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2019년 3월 25일 04:38 AM
카운터 - 스쿨온라인 > 응용편
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응용편< 펭귄워크.....


펭귄 워크는 발모양을 一자로 하여 오픈 스탠스(open stance)로 주행하는 기술입니다. 오픈 스탠스는 파워슬라이드(Power slide)에도 쓰이는 자세로 트릭의 기본이 됩니다. 펭귄 워크는 주로 콘(cone)을 통과하는 묘기에 쓰이는 기술입니다. 반복연습을 통해서 꼭 마스터하도록 하세요.



① 먼저 주행해 옵니다.
② 발을 11자로 만들고 무릎을 굽혀 자세를 낮춥니다.
③ 왼쪽 또는 오른쪽의 편한 발을 앞으로 두고 뒷발은 방향을 바꿀 준비를 합니다.




④ 뒷발을 180。로 돌리고 이때 어깨를 돌려 상체도 함께 돌려줍니다.
⑤ 발모양을 一자로 만들고 시선은 항상 진행방향에 둡니다. 팔은 양옆으로 넓게 벌립니다.
⑥ 무릎을 많이 굽혀 자세를 낮추고 중심은 배의 바로 아래에 둡니다. 그리고 휠의 가운데 엣지로 주행합니다.




① 발을 一자로 만드는 것이 중요하기 때문에 스케이트를 신지 않은 상태에서 스트레칭을 충분히 하여 발
....모양을 一자로 유지하는 것부터 연습합니다.
② 발을 一자로 만든 후 의자에 걸터앉듯이 자세를 취합니다.
③ 무릎을 많이 굽혀 자세를 낮추면 조금 더 수월합니다.
④ 똑바로 진행하는 것이 힘들면 원을 돌면서 연습합니다. (점차 큰 원을 그리는 연습을 합니다.)
⑤ 마스터했다면 콘(cone)을 S자로 통과하여 전진하는 기술에 도전해 보세요.
 
 
 

저작권ⓒ ㈜알팩닷컴 www.Rpack.com
본문 펌시 해당이미지도 같이 펌하셔야 합니다.
Write : 2002-03-29 01:37:12 / Modify : 2004-08-16 05:55:04 / Read : 50169


ccho1010 완전 허접기술인데 펭귄워크....
볼트나 더블크레이지 이런거 설명좀 부탁..
2004.07.27 pm
ㅡ.ㅡ 슬라럼 사이트에 가셔서 찾으세요. 여긴 슬라럼 페이지가 아닌 듯한데요?
그리고 펭귄 워크가 왜 허접 기술이죠? 펭귄 워크가 실제로 어떻게 하는 것인지 알고나 말씀하시는지요.
펭귄 워크 정도는 할 줄 아셔야 슬라럼의 이글 계열을 쉽게 할 수 있습니다.
님은 얼마나 잘 타시는지 펭귄 워크를 가지고 허접이라고 하시는지 모르겠네요.
전 작년에 이 페이지에서 우와~~~! 하면서 이걸 봤습니다.
Volt, Double Crazy...혹시 Cross Back이나 Snake Back 같은 기술은 할 줄 아세요?
2004.07.28 am
jjys1687 허접기술이란말....넘 심한거 아닌가요?...진짜 얼마나 잘타길래?.. 2004.07.28 pm
deepstar10000 말대꾸 해주면 저런분은 더 합니다.. 그냥 무시해요...  얼마나 좋은 정보인대.. 2004.08.05 pm
참내 허접기술이라고... 개구리 올챙이 시절 모른다고, 자신의 실력과는 상관없이 스스로의 천박한 의식수준을 보여주는군. 2004.08.16 am
ㅎㅎㅎ 이건 펭귄워크 기초단계인 사이드가기 기술인것 같습니다.
이걸 할 줄 알아야 볼트 등 다른기술이 가능함...
2004.08.17 pm
중급 초보자들 보구 욕 합니다~ ccho1010님은 면허나 있나 모르겠네? 2004.09.10 pm
하필 이곳에 오늘 처음 발 들였는데요.. 악의적 딴지는 그냥 모른척하세요. 저희같은 초보야 어떤 기술이든 늘 새로운 법이니 그런거에 신경 쓸 겨를도 없거든요... 건전한 인라이너 여러분! 괜히 말려들지 마시고 꾸준히 화이팅!!! 2004.10.13 pm
msk5659 앞으로 가는건 정말 자신있는데,,,,뒤로가기와 펭귄위크,,,지옥훈련 들어가야겠네,,,ㅋㅋ
2004.10.20 am
scuad 아 나는 언제 펭귄워크가 제대로 될라나... ㅠㅠ 2004.11.05 am
scuad 착착착착 하면서 가는 펭귄워크 너무 멋있어요 2004.11.05 am
SALOMOM 스케이트 테크니카 트위스트 신으셨네여 2005.02.23 pm
bekmj 한쪽방향으로만 연습하게되면 반대방향이 잘안됩니다. 연습하실때 양쪽다 번갈아가면서 하면 좋습니다. 2005.05.28 pm
K2Jin 펭귄워크라.. 전 저렇게 하면 돌던데..;; 일직선으로 쫙 벌리면 넘어질것 같구요.. 다리를 힘껏 벌려야하나요?? 에거.. 초보한테는 다 어렵고 새롭기만한 기술들.. 빨리 습득하고 싶네요.. ^^ 2005.06.07 pm
동영상 안되요.. ㅡ.ㅡ;; 앞에 있는거는 다 보이는데요.. ㅡㅜ 2005.07.02 am
ksk620kr 쭈욱  -자로 가기가 힘들던데요. 정말 잘 타시네요,동영상 보고 내공을 많이 쌓아야 겠네요. 도움 많이 되었습니다. 감사합니다. 2005.07.02 pm
하마응뎅이 이렇게 타려면 연습밖에 없겠죠??^^; 이제 입문한지라 너무나 어렵군요..아궁..좋은 정보 감사합니다..연습..연습이 살길..아자! 모두 즐인하자구요..^^ 2005.07.27 pm
bellim ccho1010  어딜 가나 허접 기술이라고 하는데 그렇게 잘 알고 잘 타시는것 같으니 자신있게 동영상이나 한번 올려 놓고 실명도 공개해 보십시요 2005.10.11 pm
vk3352 참 어이없네요
펭귄 워크 할줄이나 아세요?
2005.10.31 pm
카르이네 전 그냥 스케이트 보드 타는 모습 구상하면서 익혔...이게 기술인진 몰랐다는;; 2005.12.07 pm
pceduorx 펭귄워크는...일자로 가는것보다 원형을 그리면서 돌수 있는게 우선입니다..
펭귄처럼 한발한발 떼면서 원형을 그리는 겁니다..
일직선으로 가면 조금 다른 모양이 되면서 다른 기술로 이름이 바뀌는걸로 알고 있습니다..원의 크기를 마음대로 조정할수 있으면서 자유자재로 펭귄워크를 구사해야 진짜 제대로 하는것....잘하는 것이란..좌우 방향 관계없이 펭귄워크를 자유자재로 구사하는것이라고 말씀드리고 싶네요...(나는 언제나 양쪽 다되려나....-_-;)
2005.12.30 am
pceduorx 동영상을 다시 봤는데....이건 펭귄워크가 아니라 이글이네요..;;
펭귄워크는 말그대로 펭귄처럼 옆으로 걷는기술인데...이동영상에서는 그냥 옆으로 쭉 가는거네요...알팩의 동영상은 알려진바와는 다른게 많은듯한...
2005.12.30 am
ppp 이런.. 팽귄이고 뭣이고 평지에서도 다리가 안되요 ㅡㅡ; 2006.01.27 pm
초보러쉬 와,,,,,펭권위크..정말어렵네여ㅠ.ㅠ+전 뒤로가기 자세잡는데 2일이나걸려는데 이건얼마나걸릴가나,,, 2006.03.05 pm
기초기숣 원형으로 스핀할수 있게 하고 그 다음에 이 기술을 해야 합니다.
초보분들은... 이런 기술 먼저 하지 말고, 초중급 기술 먼저 익히고 오시는게 좋을 듯 합니다.
대부분 균형이 문제신 것 같은데... 나중에 가면 안쪽으로 스핀하는 것 말고도 바깥쪽으로도 펭귄워크 스핀이 가능합니다.
슬라럼 기술로는 이글스네이크입니다.
2006.03.31 am
봉군 동호회 자료로 활용하겠습니다. 2007.03.27 pm
....... 슬라이드계열은 안올라오나여? 2007.05.30 am
굿 여기 자료 다 복사해서 공부하려구 합니다.
초보자인 저는 너무 유용하네요
딴지 거는분..짱나걸랑여..
얼굴 내밀고 말하던가.
너무 고생하신 흔적이 많은데..휼륭합니다.
우리 랑이랑 저랑 남동생 세명이서 열심히 하려합니다. 탱큐~@
2007.08.05 am
X_X 첨부터 잘하는 사람 없죠... 글구 힌트드리자면 양 다리가 1자로 잘 안되시는 분들은 좀더 다리를 벌려 주세요... 그리고 안쪽으로 돌게 되는것은 자신도 모르게 몸이 안쪽으로 치우처져 있는 경우가 많습니다. 구르는 연습과 함께 몸 중심을 좀더 등 뒤로 둔다 생각하시고 허리를 재껴 주시길... 2008.05.24 pm
ㅋ 어이없네,지는 할줄알고 허접이라고 하냐 완전 삥까고 있네 2009.02.15 am
서경진 나는 초드학생때 저가 인라인으로 타다가 팽귄워크를 마스터 해서 오랜만에 타서 해봤더니 잘대더군요 .. 역시 어릴적엔 막하다 생긴게 기술일줄이야 ㅋㅋㅋ 동그라미 이 팽귄워크로 응용할수있는 것들 배워야겟네 .. 2009.02.22 pm
po03147 하하......맨 윗분 항상 태클거시네요?니마 네티즌의 힘을 보여줘?? 2009.10.06 pm
po03147 하하......맨 윗분 항상 태클거시네요?니마 네티즌의 힘을 보여줘?? 2009.10.06 pm