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2019년 1월 24일 07:42 PM
카운터 - 스쿨온라인 > 응용편
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응용편< 힐 스케이팅.....


힐 스케이팅은 4번 휠만으로 주행하는 윌리기술입니다.





① 주행하다가 발을 11자로 만들고 무릎은 굽혀 자세를 낮춥니다.
② 왼쪽 또는 오른쪽의 편한 발을 앞으로 내밀고. 시선은 진행방향의 지면에 둡니다.
③ 일어서는 느낌으로 팔을 올리고 무릎과 상체를 피면서 발등을 들어올립니다.
④ 양다리에 힘을 주어 균형을 잡고 앞발과 뒷발의 간격을 유지합니다.
⑤ 스케이트는 진행방향과 일직선이 되도록 하고 양팔은 넓게 벌려 균형을 잡습니다.

 
① 먼저 제자리에서 힐로 서있는 연습을 합니다.
② 앉았다가 일어서는 느낌으로 발등을 들어올립니다.
③ 스케이트는 일직선이 되도록 합니다.
④ 한번에 두 발을 들지 말고 한쪽 발씩 발등을 들어올
....리면 수월합니다.
⑤ 마스터했다면 '콘(cone) S자로 통과하기'에 도전해
....보세요.
 
 
 

저작권ⓒ ㈜알팩닷컴 www.Rpack.com
본문 펌시 해당이미지도 같이 펌하셔야 합니다.
Write : 2002-03-30 05:52:03 / Modify : 2004-08-11 03:35:51 / Read : 46046


TAZ 그럼 1번 휠로만 타면..ㅡㅡ음...잭나이프 스케이팅이 되겠군요~^^; 2004.10.15 pm
123 넘 위험한것같은데... 2005.01.09 am
카르이네 전 브레이크가 달려서...크흑! 2005.12.07 pm
힐리스 힐리스 신다보니 해지더라구요ㅎ 2006.01.21 pm
ㄷㄹ 2006.03.27 pm
봉군 동호회 자료로 활용하겠습니다. 2007.03.27 pm
호홍 호홍 성공  ㅋ 2008.05.23 am
po03147 1번으로만 타도 돼나여? 2009.10.06 pm